Почему важно быть открытым окружающему нас миру

Человек спокойный, уравновешанный, доброжелательный вызывает наше расположение к нему, будь то рабочие моменты (разговоры с коллегами или обсуждение поставленной задачи) или случайные контакты на улице, в магазине и т.п. Нас привлекает чувство уверенности в таких людях. 

"Когда человек открывается перед миром, не боится показывать свои чувства, живет так как хочет - он становится счастливым и независимым"

Страх показаться смешным или глупым берет свои корни от недостатка уверенности в себе. Таких людей легко обидеть и сделать им больно. Следовательно логичная реакция сохранять чувство мнимой стабильности и комфорта по средством правила: "Как можно меньше влиять на окружение и взаимодействовать с миром. Так сказать отгородиться невидимой, не пропускающей внешние раздражители, стеной." Но зачастую вместе с раздражителями перестает поступать и позитивная энергия окружающего мира, которая способствует появлению чувства счастья в нашей душе. Получается замкнутый круг: ты ничего не делаешь --- ничего не происходит. И вот уже закрадываются мысли о бессмысленном существовании (по-моему мнению как только человек задает себе вопрос "в чем смысл жизни" - это и есть самый главный признак того, что он этой самой жизнью недоволен). Деструктивное чувство никчемности - "Ну что я могу сделать, чему научить людей?" Все таки это грубое заблуждение. Абсолютно любой человек неповторим, имеет уникальный багаж знаний и умений. Никто не смотрит на жизнь одинаково: существуют многочисленные психологические и физические фильтры восприятия окружающего нас мира. Как минмум точка зрения на жизнь отдельно взятого человека будет интересна и неповторима. Нет абсолютных неудачников. Каждый человек в чем-нибудь хорош. 

И вот мы подходим к сути дела. Человек попадает в состояние депрессии, которая вызывает ужасное, тянущее чувство жалости к себе и своей жизни. Выход из такой ситуации - не сидеть на месте: как в эмоциональном, так и в физическом плане. Постоянное развитие своей души, т е творческих способностей, навыков коммуникабельности, интеллекта, а также развитие социальных и физических навыков приводит к привычке быть счастливым. Именно к привычке и четко отработанным действиям. 

Можно сделать довольно интересный вывод: "Счастье - это набор хороших привычек"

И так мы развиваемся и делаем это с умом. Можно привести пример: если есть затруднение в выражении своих чувтсв и эмоций. Вас часто не понимают на выступлениях. То логичное решение этой ситуации выглядит следующим образом: 

- купить сборник стихов Пушкина и читать их вслух, да с выражением. Поверьте, это подарит Вам чудесное настроение и удовольствие от процесса!

- читать любую литературу, которая Вам нравится, желательно вслух, а еще лучше кому-нибудь. 

- учим стихи наизусть, лучше также начать с Пушкина. 

- читать как минимум 2 листа профессионального текста в день (если дело касается работы и профессиональных вопросов).

По такому же принципу можно развивать и другие свои навыки. Если возникают трудности со своими эмоциями, подбираем соотвествующую литературу по психологии и изучаем (могу посоветовать "Эмоциональный интеллект" автор -Гоулманн). Данная деятельность приносит не только ощущение счастья и уверенности в себе. Также возникает очень приятное чувство течения жизни. Ощущение настоящего момента будет опьянять и приведет к равновесию в жизни и что самое главное гармонии с самим собой. Начать принимать себя такой какой ты есть и любить себя никогда не поздно! Каждый день узнавая что-то новое наш мозг дает команду телу производить дофамин (один из гармонов счастья), подкрепляя тем самым тягу к познованию этого мира и любопыству. Гармоничное развитие личности приводит к исчезновению многих страхов, таких как боязнь не понравится другому человеку. В процессе развития, прокачки своих навыков, поддержки чувства счастья - все это естественныи образом приводит Вас к эмоциональной открытости. Красивая речь, ясность мысли, свободные уверенные движения - это все следствия работы над собой. "Я люблю себя и мне приятно узнавать новое и учиться. Все люди вокруг такие же уникальные и спобоные, достойные наивысшего уваджения" - эти слова должны звучать в сердце каждого Человека!   

Сначала будет тяжело, тут нужно набраться терпения. Но вскоре удовольствие от удовлетворения чувства любопытства будет приносить Вам ни с чем не сравнимое наслаждение! Только вы сами можете научить себя учиться и получать от этого процесса лишь позитивную жизненную энергию. Насчтанет момент когда Вам будет трудно остановиться: желание расти дальше и познавать окружающй мир станет огромным. Уверенность в свои силы будет только расти! 

Человека уверенного в себе и что самое главное любящего себя крайне сложно обидеть. Эта одна из причин по которой не страшно открывать свой внутренний мир (свою бесконечную Вселенную) и смешивать ее с реальным миром. Если оскарбляют - так это не правда. Критикуют - а Вы только рады, так показывают слабые стороны которые упустили. Есть над чем работать дальше! Не забывайте, конструктивная критика стоит больших денег. И успех обязательно будет Вашим спутником по жизни. Ведь успех это прежде всего ясные мысли, четкие желания и наличие возможностей! 

Желаю Вам никогда не останавливаться в своем интеллектуальном и духовном развитии. Всегда оставаться Человеком по отношению к другим людям. Любите себя и тогда будете любить жизнь и окружающих Вас людей! Получайте удовольствие от жизни!


Комментарии

roater
3 месяца назад
Могу тоже посоветовать вам книгу "Язык в действии" Сэмюэль Хаякава
Чтобы добавить комментарий, вам необходимо зарегистрироваться или войти